Вредно ли пользоваться смартфоном перед сном
AndroidInsider.ru Темы Аналитика Артем Сутягин 08.11.2025 Годами нас предупреждали о необходимости убрать телефоны задолго до сна, утверждая, что синий свет экранов вредит качеству отдыха. Новое исследование под названием «Сложная связь между использованием экранов перед сном и здоровьем сна взрослых» не обнаружило четкой связи…
Прочитайте больше...